Tuổi tác và nguy cơ mắc ung thư vú

Nguy cơ mắc bệnh của chúng ta sẽ tăng lên khi chúng ta già đi, trong đó bao gồm cả nguy cơ mắc ung thư vú. Theo báo cáo của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, chỉ khoảng 1/8 các trường hợp ung thư vú ở giai đoạn xâm lấn gặp ở những phụ nữ dưới 45 tuổi, trong khi đó đến 2/3 các bệnh nhân ung thư vú ở giai đoạn kể trên thường gặp ở phụ nữ trên 55 tuổi.

Trên thực tế, quá trình lão hóa là yếu tố nguy cơ lớn nhất của ung thư vú. Đó là bởi vì các đột biến gen luôn xuất hiện trong suốt quá trình sống của chúng ta. Và khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta càng ít có khả năng sửa chữa những đột biến đó. 

Sau đây là các bước bạn có thể thực hiện 

Khi bạn không thể dừng quá trình lão hóa, bạn có thể lựa chọn lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ mắc bệnh thấp nhất có thể: 

• Duy trì cân nặng 
• Tập thể dục thường xuyên
• Hạn chế thức uống có cồn
• Ăn thực phẩm dinh dưỡng
• Không hút thuốc lá (Hoặc bỏ thuốc lá nếu bạn đang hút) 

Trên đây là một vài bước bạn có thể thực hiện, xem các liên kết ở bên trái để biết thêm thông tin. 

Tài liệu tham khảo

• https://breastcancernow.org/
• https://www.nationalbreastcancer.org/about-breast-cancer/
• https://www.bcna.org.au/
• https://ww5.komen.org/BreastCancer/AboutBreastCancer.html